Objednací kód: 9831537,Part No.: KZ0039,Záruka spotřebitel/ostatní: 24 měsíců / 3 měsíce



Chcete prožít své těhotenství v dobré kondici, posílit své tělo před porodem a umožnit miminku klidný a zdravý vývoj? Posilovací cvičení Pilates vám k tomu může pomoci. Silná místa udržíte silná, oslabená místa vašeho těla posílíte, naučíte se správné držení těla v těhotenství a dýchání. Část knihy je věnována období po porodu.