Kniha Cvičení a pohybové aktivity v těhotenství Zdravý pohyb pro těhotné
Objednací kód: 9832181,Part No.: 9788025124208,Záruka spotřebitel/ostatní: 24 měsíců / 3 měsíce
Je nám líto,
ale tento produkt je beznadějně vyprodán a nebo je pouze dostupný jako dárek k vybranému výrobku. Vyberte si, prosím, ze související nabídky níže.
Popis
Nové upravené vydání knihy Cvičení a pohybové aktivity v těhotenství - Zdravý pohyb pro těhotné s prodejním kódem KZ0007!
Přejete si zůstat krásná a fit po celou dobu těhotenství i bezprostředně po porodu? Chcete mít zpevněné svaly pánevního dna, potřebné pro zdárný průběh porodu, předcházet tvorbě křečových žil, posílit prsní svalstvo a zvýšit či udržet si fyzickou kondici, která se vám rozhodně bude hodit při porodu? Pak je tato kniha plná barevných fotografií určena právě vám.
V knize naleznete:
* Sestavy vhodných cvičení dle jednotlivých semestrů.
* Úlevové polohy a pomoc partnera při porodu.
* Doporučené a naopak nevhodné pohybové aktivity v těhotenství.
Autorka je zkušená porodní asistentka, která své vědomosti získala dlouholetou prací s budoucími maminkami, vedením těhotenských kurzů a privátní praxí. V současnosti pracuje na porodnicko-gynekologické klinice Fakultní nemocnice Ostrava.