Ořechy a semínka

Klíčky z fazolí mungo jsou vhodné k přímé konzumaci, do salátů nebo jako přísada do rozličných jídel. Mají jemně kořeněnou chuť.

Lněná semínka jsou ve výživě důležitá především pro jejich značný obsah mastných kyselin. Obzvláště bohaté jsou na tolik zdravé omega-3 mastné kyseliny. Před konzumací je doporučujeme rozemlít, aby tělo dokázalo cenné látky ze semínek plnohodnotně zpracov

Prémiové lískové oříšky, které dodají tělu energii na celý den.

Loupaná jádra slunečnice jsou výborným zdrojem vlákniny, rostlinných proteinů, železa a zdravých tuků. Mají jemnou oříškovou chuť a hodí se do salátů, domácí granoly nebo na pečení.